صفحه اصلی
خرید تخمه کدو
یکی از مرسومات قدیمی که از فرهنگ و رسوم قدیم کشور به جا مانده است تخمه شکستن در جمع های دوستانه یا اغلب در وقت دیدن فیلم یا فوتبال است؛ البته تخمه ها کم کم با گذشت زمان به آجیل ها ملحق شده اند و در زمینه آجیل یکی از پرطرفدارترین آنهاست که آن ها شامل میشوند از تخمه‌هایی مانند تخمه جابانی، تخمه کدو، تخمه آفتابگردان و غیره که همگی خوشمزه و بسیار مفید هم هستند. یکی از این دانه های خوشمزه و مفید که طرفداران زیادی هم دارد و بسیار خوش طعم و مفید هم واقع شده است تخم کدو است. با وجود منیزیم، فیبر و ا آهن این دانه های کوچک به یک میان وعده کاملا سالم برای همه افراد تبدیل شده است. این دانه به حدی مفید است که انجمن قلب آمریکا هم به خوردن روزانه یک چهارم فنجان از آن که حدود ۳۰ گرم می شود به عنوان یک رژیم غذایی سالم توصیه کرده است.
ارزش غذایی تخمه کدو
با توجه به تحقیقات بخش کشاورزی، در ادامه ارزش غذایی تهیه شده برای یک فنجان از این دانه تعیین شده است. یک فنجان تخم کدو تنبل(۶۴ گرم) :
- 285 کالری
- کل چربی 12.42 گرم
- چربی اشباع شده 2.349 گرم
- چربی 3.860 گرم
- سدیم 12 میلی گرم
- پتاسیم 588 میلی گرم
- کربوهیدرات 34.40 گرم
- فیبر رژیمی 11.8 گرم
- شکر 0 گرم
- پروتئین 11.87 گرم
- ویتامین A 40 IU
- ویتامین C 0.2
- کلسیم 35 میلی گرم
- آهن 2.12 میلی گرم حاوی ترکیبات گیاهی باشد که می تواند به محافظت در برابر رشد سرطان کمک کند.
تخم کدو در طب سنتی
با توجه به طب سنتی طبع تخم کدو را سرد و خشک میدانند. مصلح تخم کدو عسل و گلنگبین است. یکی از فواید قابل توجه این دانه را میتوان به تعدیل حرارت بدن و تسکین خلط های گرم و آسیب رسان اشاره نمود. همچنین وقتی حرارت بدن را تعدیل کرد باعث پایین آمدن تب هم می شود. در رفع خشکی مغز، درمان بی خوابی، تب های گرم و سل روغن تخم کدو مؤثر واقع شده است. همچنین از دیگر مواردی که این دانه میتوانند مؤثر باشد عفونت و ورم مجاری است. این محصول برای درمان مشکلات پروستات نیز تا حد قابل توجه ای مفید است.
10 مزیت کلیدی خرید تخمه کدو
اگر بصورت مکرر از این محصول استفاده میکنید، این دانه ارزشمند در این ده زمینه های زیر بسیار مفید واقع می شود.
- رژیم های غذایی خاص
- تغذیه سالم
- آزادی غذا
- شرایط
- احساس خوب غذا
- محصولات
- ویتامین ها و مکمل ها
- پایداری
- مدیریت وزن
- تغذیه
خواص تخمه کدو برای پوست
حفظ سلامت پوست یکی از چندین فواید این دانه محسوب می شود. همچنین از بروز آکنه و خشکی پوست به دلیل اسیدهای چرب ضروری موجود در این دانه که موجب می شود سطح روغن و رطوبت پوست را حفظ کرده جلوگیری میکند. تخم کدو میتواند پوست را تغذیه کرده و موجب افزایش انعطاف پذیری پوست شود که اینکار به خاطر اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در تخم کدو است. همچنین درمان جوش و آکنه و کمک به درمان آنها از دیگر خواص این محصول است. جالب است بدانید که این دانه با دارا بودن روی موجب کاهش قرمزی و زخم روی صورت می‌شود و از این طریق به درمان آکنه کمک میکند.
روی دارای خاصیت ضد باکتری است و تاثیر قابل توجه ای روی غدد چربی میگذارد و فعالیت آنرا آهسته و بسیار کم میکند و از این راه ترشح چربی که باعث وجود آکنه می شود را از بین می برد. ضد پیری یکی دیگر از خواص این محصول است. این دانه موجب می شود روند پیر شدن را آهسته کند موجب درخشندگی و جوانی پوست می شود. همچنین با دارا بودن آنتی اکسیدان‌ها، که موجب خنثی سازی روند رادیکال‌های آزاد شده و از چین و چروک پوست جلوگیری میکند. قابل توجه است بدانید که این محصول با داشتن روی، باعث حفظ کلاژن و کمک به جوانسازی و جوان ماندن پوست می شود. اگر میخواهید پوست شفاف و درخشانی داشته باشید یک فنجان از تخم کدو و یک تخم مرغ زده شده را همراه با کمی روغن به مایع خمیر شکلی تبدیل کنید. حال که این خمیر را به مدت 15 دقیقه که روی پوست خود قرار دادید صورت خود را با آب بشویید و معجزه آنرا ببینید.
خواص تخمه کدو برای مردان
افزایش و تقویت اسپرم یکی دیگر از خواص تخم کدو به حساب می آید. یکی از دلایلی که باعث افزایش خطر ناباروری و کاهش کیفیت اسپرم می شود کم بودن عنصر روی در بدن است.این دانه به دلیل داشتن مقادیر بسیار زیادی از عنصر روی موجب شده اسپرم تقویت شده و از خطر ناباروری مردان جلوگیری کند. علاوه براین تحقیقات نشان داده است که این محصول می تواند از اسپرم انسان در مقابل آسیب ها و مشکلات نشأت گرفته از شیمی درمانی و بیماری خود ایمنی محافظت کند. داشتن انتی اکسیدان ها و بسیاری از مواد مغذی که موجب تنظیم سطح هورمون تستوسترون و سلامت کلی می شود، هم از فواید بی نظیر این محصول است.
فواید تخمه کدو برای زنان
یکی از معضل هایی که خانم ها با آن رو به رو هستند کمبود روی در بدن آنها است که بسیار از آن رنج میبرند. همانطور که در این مورد گفته بودیم مصرف مکرر این دانه موجب افزایش روی در آنهاست. یکی از چیزهایی که در دوران باداری زنان بسیار ضروری است داشتن عنصر روی است که بسیار مفید واقع می شود. در مطالعاتی که در این مورد شده است نشان داده در حیوانات هم وجود روی در رشد فرزندانشان بسیار مفید واقع می شود. این محصول دارای نقادیر بسیار زیادی فیتو استروژن است؛ وجود مقدار زیادی از فیتواستروژن گیاهی موجب به بالا رفتن سطح کلسترول HDL می شود و گر گرفتکی، فشار خون، درد مفاصل و ماهیچه ها و سایر علایم دردآور ناشی از یائسگی را کاهش می‌دهد. بنابراین یکی دیگر از خواص این دانه ارزشمند میتوان به کاهش دادن علائم دردآور ناشی از یائسگی اشاره کرد.
به یاد داشته باشید که دانه های کدو تنبل ممکن است کوچک باشند، اما مملو از مواد مغذی ارزشمند هستند که فواید بسیاری دارند، شما می توانید از این دانه پرفایده به عنوان میان وعده و تنقلات سالم برای فرزندان خود استفاده کنید و از خواص آن بهره مند شوید.
قیمت تخم کدو درجه یک
اگر دقت کرده باشید وقتی به مهمانی یا جمع دوستانه دعوت می شوید مسئولیت تخمه گرفتن به دوش مهمان یا میزبان است. در این باره دیگر نگران نباشید؛ در آجیل فروشی اینترنتی گلچین بهترین محصولات را در کمترین قیمت به شما ارائه میدهیم و شما کافی است سفارشتان را بدهید تا محصول مورد نظر را در کمترین زمان و بهترین قیمت و کیفیت داشته باشید.
قیمت تخمه کدو کیلویی
قیمت تخمه کدو کیلویی را می توانید در همین صفحه با طعم و مزه های متفاوت مشاهده نمایید. تخمه کدوی مورد نظر خود را به سبد خریدتان اضافه نمایید و پس نهایی کردن خرید آن را درب منزل دریافت نمایید.